Joseph H. Pilates: un rivoluzionario al servizio delle persone “Pensa a quello che fai mentre lo stai facendo” Era questo […]
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Joseph H. Pilates: un rivoluzionario al servizio delle persone “Pensa a quello che fai mentre lo stai facendo” Era questo […]
Al momento della sua morte, nell’ottobre del 1967, Joseph H. Pilates non aveva redatto ufficialmente alcun programma di certificazione del […]
Il raggiungimento del benessere pisco-fisico. E’ questo il grande beneficio che è possibile ottenere grazie al metodo Pilates. Il corpo […]
Diventare un’entità unica formata dall’unione equilibrata tra corpo e mente. E’ questo l’obiettivo principale del metodo ideato da Joseph H. […]